我的车子是标致307，变速箱油都是自己更换，但是CR-V的没有更换过，就来到CR-V论坛查找相关帖子学习，了解到需要约8L变速箱油，就购买了2桶4L包装的。 昨天下午，朋友将车子交给我后，立马开干。由于提前做足功课，过程很顺利。下面我把更换的过程介绍一下，希望能给其他车友借鉴。累计行驶26万，没有更换过变速箱油，不知道其他车友是不是也有类似情况。
买变速箱油时，考虑过其它品牌，但是，车子毕竟是朋友的，我怕出问题，就选择了本田原厂油。
这是拧放油螺丝的L型四方扳手，9mm的。
带延长塑料管的漏斗。
另外准备了4L的空油桶，用来测量放出来的废油量，加新油时等量交换。
放油螺丝在车头靠左侧，位置很好操作。
因为这辆车子之前从未更换过变速箱油，螺丝很紧，单单用手没有拧开，找了个铁管加力才拧开。
还是要按时更换的好！
放油螺丝带有磁铁，上面吸附着很多杂质。
用纸擦干净。
这是放出来的旧油，约4L。查看别人的帖子都说每次能放出2.6L，我考虑可能是我的剪式举升机在举升时，垫在车子下面的泡沫块，导致车子前低后高造成的。
加油口就是变速箱油标尺那里，电瓶与水箱之间。
连接漏斗，加油。
加油后，各个档位都运转一会儿，然后重复放油一次。第二次放出的油明显干净啦。
相比更换变速箱油之前，换挡舒服。效果很好！
这是换掉的旧油，漆黑漆黑的！
【内容来源于汽车之家论坛】