自动变速箱发展至今，内部的电子和液压控制等已经变得异常复杂，因此定期保养自动变速箱就显得尤为重要。一般来说，更换自动变速箱油的期限汽车厂家都建议在6-8万公里或2-3年左右（4S店会建议缩短更换里程），有个别品牌甚至提出终身免维护，但原厂提供的保养建议是基于多方面考虑，不及时更换自动变速箱油会直接影响到车辆的性能、油耗甚至是自动变速箱的使用寿命。
早通过拧开变速箱下方的放油螺丝手动排油或拆卸变速箱油底壳只能更换出变速箱中半数左右的废油，更换不仅不彻底还会导致新油极易被污染，而循环机更换自动变速箱油却能更换80%-90%以上的废油。我今天更换变速箱油选择的是重力换，只需要5L变速箱油，经济实惠，那么就给大家分享一下我的爱车更换变速箱油的全过程。
我的大白缓缓升起，高高在上
升级支架需要放倒指定位置，要不会损坏车辆。
拆开发动机防护板，看到了发动机还有变速箱等一些部件。
技师师傅开始卸掉变速箱油底盖，导出费油
这个是变速箱底盖螺丝，带磁铁，可以吸附铁屑。
流出来的变速箱油看着还是比较晶莹透彻的，因为变速箱油很少被污染。
变速箱过滤器总成，别看小作用很大，而且价格不便宜
让变速油箱油尽量放干净
这是需要更换的东西。
本田专用变速箱油一瓶4L一瓶1L，重力更换变速箱油用不了多少变速箱油。
这是化油器清洁剂，清洗变速箱油底部的残油痕迹。
这个是4L装的变速箱油
过滤器总成
还有防伪标记
O型圈
技师趁着放变速箱油的功夫检查一下车辆的减震和刹车系统
三台不同型号的本田汽车，从左向右依次是XRV,CRV,思域
技师师傅准备拆卸挡住变速箱的部件
拧开变速箱倒入变速箱油
先倒入4L，再倒入1L，基本5L都用完了
拧紧变速箱
变速箱在里面，必须得拆掉旁边部件才可以
有点多了，放出来一点变速箱油。
更换完毕，清洗变速箱底部
技师师傅开始安装发动机防护板
清洗发动机舱，完毕
使用 Honda HCF-2 以外的变速器油可能会影响车辆变速器的操控和耐用性，并损坏变速器。因使用非 Honda HCF-2 变速器油而造成的任何损坏不属于本田新车保修范围。
如果没有 Honda MTF， 采取临时措施， 可使用 API 认证 SAE 0W-20 或 5W-20 粘度机油。
尽快更换为Honda MTF 手动变速器油。其它品牌变速器油可能不含有有利于变速器运行的适当添加剂，持续使用会降低换档性能，并造成变速器损坏。
如果没有 Honda MTF， 采取临时措施， 可使用 API 认证 SAE 0W-20 或 5W-20 粘度机油。
尽快更换为Honda MTF 手动变速器油。其它品牌变速器油可能不含有有利于变速器运行的适当添加剂，持续使用会降低换档性能，并造成变速器损坏。
这是本次更换变速箱油的清单