更换变速箱油在养车过程中是比较常见的维护项目，如果合理的对变速箱进行保养，很少有故障发生。那么问题来了，老车可不可以更换变速箱油？
自动变速箱能够实现换挡主要是依靠电控机构，这套机构叫做——阀体。阀体在自动变速箱里属于一个控制机构，通过不断变换油液走向进行换挡，达到增速降扭和降速增扭的目的。当车子公里越来越大的时候，变速箱油也会变得越来越粘稠。
自动挡的变速箱油是一种标准的液压油，利用油液来传递液压力。变速箱油变粘稠后，会导致传递的液压力发生变化。但是阀体本身是有自适应功能的，也可以叫自我偏差修正。根据油液粘度不断的变化改变阀体传递的液压力，以达到合适的时机升档和降档。
所以在变速箱油突然更新之后，油液粘度会明显的降低，变得很稀。但阀体还是按照之前粘稠的油液传递液压力，在蓄压器处就会产生泄压，离合器在结合时就会出现冲击和延迟。体现出来就是变速箱顿挫，严重的话还可能会烧毁离合器。这就是为什么一些公里数较大的车型，突然换了新变速箱油之后，变速箱出问题的主要原因。
一般来说，变速箱油的更换周期以行驶里程或使用时间为准，以2万公里、4万公里、6万公里等为界点，千万股要以为没什么事，就一直不换变速箱油，适当更换汽车变速箱油可以使换档顺畅，对齿轮起到保护的作用，可以延长自动变速箱寿命，因为变速箱油都有保质期，如果长时间不会容易变质，加剧齿轮磨损，甚至导制变速箱故障或报废。