7月22日下午，常州市北大街派出所接到了报警，两市民因为争抢车道，进而一路上演“别车大戏”，后在健身路上因红灯停下。当天下午4点多，刘先生驾驶车在健身路由北向南行驶，快要到健身桥时，一辆突然车突然从后方直插过来，两车险些撞上。在派出所，经过民警的反复劝说，双方终于握手言和，刘先生表示愿意支付史先生车辆的维修费用。民警在此提醒广大车主，天气炎热，驾驶车辆更要控制好自己的情绪，文明行驶，切莫上演真人版“速度与激情”，给自己和家人带来不必要的麻烦。
是什么让驾驶人如此暴躁、情绪失控？根据调查：交通拥堵、恶劣天气、停车难、发生事故以及其他车辆的野蛮驾驶等行为。都可能导致驾驶人开车时压力增大，进而产生暴躁、愤怒的情绪。那么如何遏制开车时犯路怒症呢，小编分享几点供大家参考下：
（1）换位思考，学会为他人着想。比如，有人在自己的前方开得比较慢，这时要告诉自己，前面的驾驶员可能是新手。
（2）为自己的出行预留充足的时间。提前出发，防止因时间紧迫而给自己造成压力。
（3）不要有假定他人违规的心理。当他人驾车违规的时候，不要用自己的心理假设来解释原因，什么“他以为我好欺负”“他就是故意要阻挡我”等等，这样的假设会为自己树立假想的敌人而激发自己的敌意，继而产生追上去报复对方的冲动。
（4）要学会避免用他人的错误来惩罚自己。告诉自己他人开车不规矩、他人加塞不文明，生气是完全没有必要的，生气、愤怒导致的后果也许是使自己失去理智受到惩罚，这就不值得了。
平时路上开车要保持好情绪，预防怒气上来。可以试试下面这些办法哦！
● 多做几次深呼吸，缓解情绪。
● 尝试与前行车辆保持一定车距，缓解跟车时的紧迫感。
● 开窗让新鲜空气进入车厢，保持头脑冷静。
● 听比较轻松的音乐，放松神经。
● 将车停在安全地带稍事休息，使情绪平缓下来。
● 咀嚼口香糖，可提高积极情绪及感觉（如快乐、放松和平静）；
● 车上放一张幸福时刻的小照片，让美好回忆帮你平复情绪。