汽车的保养很重要，尤其是汽车的各种油液，虽然保质期一般都很长，但是车主也不能掉以轻心，否则很容易导致意外发生。汽车的刹车系统关乎着驾驶员的人身安全，除了刹车片之外，刹车油的更换也要及时，有的车主就是因为忽略更换导致刹车油过期，出现了刹车失灵的危险。那么长期不更换刹车油到底有什么危害？多长时间更换才算合理？
刹车油起到的作用就是制动，通过压力传输推动活塞做功，以此来刹车制动。刹车油与其说是过期，更恰当的说法是变质。随着时间的流逝，刹车油会渐渐吸水变质，等刹车油内的水分达到一定程度的时候，刹车油就会失去作用。
水的沸点比油更低，长时间踩刹车会导致刹车油升温，沸点更低的水在这个时候就会蒸发，又因为处于“密封”状态，这些蒸汽跑不出去就只能占据多余的空间。这会导致活塞受到的力减小，再踩下刹车的时候，、刹车片不能抱紧刹车盘，容易导致刹车失灵。等松开刹车时，刹车片又不能及时回弹，会一直磨损，导致汽车前进受到更大的阻力。
那什么时候应该更换呢？根据实验数据表明，刹车油中的含水量高于4%的时候，刹车油的沸点已经降低了50%左右，这个时候就必须更换。而换算成公里数和时间，大约就是2年或者40000公里，这也是很多汽车手册上面标明的更换时间。
当然，因为用车频率和习惯不同，这个数据也不是最终答案，但是车主至少要在汽车达到这个标准的时候，检查一下水含量。
【内容来源于汽车之家论坛】