从进入驾校开始学习驾驶技能的第一天开始，教练首先教的就是要将座椅调节到合适的角度，其目的是为了能保证视野开阔。而新手在开车的时候，腰是挺得很直的，头一直死死盯着前面，感觉就是恨不得能坐到车头引擎盖上去开车。那为什么老司机开车会尽量将座椅向后调节一些呢？其实这其中不只是舒适度那么简单。汽车座椅应该怎么调节？老司机教你调，不要让它变成你的安全隐患。
驾驶汽车虽然说并不是什么多大的体力活，但是也要求精力非常的集中，所以说呢，如果是一直把座位往前调的话，那么就很容易让自己的精神处于紧绷的状态，在这种情况下短时间开车还好，如果是长时间开车的话，那就很容易导致精力分散。从而造成驾驶疲劳。
首先，咱们最常见的错误的坐姿是太靠前，抱着方向盘开车，看上去方向盘好像是在你胸前的一个大西瓜，方向盘紧贴着胸口，腿部空间狭窄，活动范围小，长时间开车腿容易酸痛，而且万一发生事故，安全气囊从方向盘中间弹出的时候，瞬间的爆破力，会重重的拍在脸上，伤害更严重。
我们都知道油门踏板比刹车踏板要低2CM左右，我们驾驶员在座椅上用脚把刹车踩到底，这时我们腿弯处的夹角要大于90度，很多人喜欢把座椅往前调节，如果夹角小于90度，你会发现刹车踏板很容易挂住脚，遇到紧急情况，不能及时刹车而造成交通事故。
很多司机有一个不好的驾驶习惯，就是喜欢以半躺姿势开车，虽然舒服了，但是操作却很受影响，而且视野也会变窄、注意力也没有坐直集中，所以最好不要这样调整座椅，正确的调整是座椅靠背直立的基础上稍微向后倾斜，只要靠背能够支撑腰部就可以。
【内容来源于汽车之家论坛】